기린은 왜 잠을 거의 자지 않을까? 기린의 수면 습관에 숨겨진 진실

아프리카의 초원을 우아하게 걷는 기린. 그런데 이 독특한 동물은 하루에 고작 20~30분밖에 잠을 자지 않는다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 기린의 독특한 수면 습관 에 대해 깊이 있게 알아보겠습니다. 하루 20분, 동물계에서도 드문 초단기 수면 대부분의 포유류는 수 시간의 숙면을 취하지만, 기린은 그렇지 않습니다. 연구에 따르면 기린은 하루 평균 20~30분 정도의 짧은 수면 만으로도 생존할 수 있습니다. 그나마도 대부분은 짧은 단위로 나뉘어 있으며, 밤에 몇 차례에 걸쳐 1~5분씩 눈을 붙이는 수준입니다. 왜 이렇게 적게 잘까? 기린의 생태적 환경이 핵심입니다. 초원에서 생활하는 기린은 육식 동물의 습격에 매우 취약 합니다. 다리가 길고 몸이 커서 앉는 것조차 시간이 오래 걸리기 때문에, 기린은 언제든 도망칠 수 있도록 경계 태세를 유지하는 것이 생존 전략 입니다. 기린의 수면 자세는? 가끔 기린이 앉아 목을 등 뒤로 돌리고 엉덩이 쪽에 기대어 자는 모습을 볼 수 있습니다. 이는 기린이 가장 깊은 수면 상태인 REM 수면 을 취할 때 주로 나타납니다. 하지만 이 자세는 매우 드물며, 대부분은 서서 졸거나 눈만 감고 있는 식으로 짧은 휴식을 취합니다. 수면 부족, 건강에 이상 없을까? 놀랍게도 기린의 짧은 수면은 신체적 기능에 큰 영향을 주지 않습니다 . 대신 그들은 낮 동안에도 틈틈이 짧은 졸음을 활용해 에너지를 유지하며, 이를 통해 포식자로부터 스스로를 방어합니다. 이는 자연이 선택한 독특한 생존 방식입니다. 사람과 비교했을 때 사람은 평균 7~8시간의 수면이 필요하지만, 기린은 그 1/15도 채 되지 않는 수면 시간 으로도 건강하게 살아갑니다. 이는 생존 환경에 따른 진화적 적응 의 명확한 예입니다. 기린 수면의 흥미로운 점 요약 하루 수면 시간: 약 20~30분...